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綿陽航空職業學校師德師風培訓——“提升心理資本 做幸福教師”
發布時間：2023-04-27 16:28:17
2023年3月31日下午，學校辦公室組織全體教職員工參加了一場主題為“提升心理資本 做幸福教師”的師德師風培訓課程。整堂課程生動有趣，讓大家在活動中體驗了快樂，在快樂中學習了積極心理學中帶來的“正念”真理。
辦公室劉主任首先帶領大家從“Smile手指操”和幸福“積極率”小測量游戲開始了本次課程培訓的引入，在大家積極踴躍的參與下，一下就把整個培訓的氛圍拉開了。
在課程上，劉主任對近20年間教師心理健康狀況調查和橫、縱向調查數據進行了展示。并拋出了“什么樣的人會幸福呢”？“抑郁煩惱的源頭是什么”？什么東西會讓你感到幸福”？等話題，得到了全體教職員工的熱烈討論和踴躍回答，一度讓培訓推入了高潮。
做一名具有幸福感教師的資本需要具備哪些呢？
自我效能感——幫助老師更高效地教學
樂觀——幫助老師更好地進行情緒調節
韌性——幫助老師更好地應對壓力
希望——幫助老師更好地樹立目標
人際關系——幫助老師更好地應對人際交往
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